當前位置:首頁 >> 休閑 > 专家谈球员过劳:他%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91deadlift%20kettlebell们会失去踢球的快乐,甚至厌恶这项运动

9月25日讯?法媒《队报》发文谈到,谈球随着比赛越来越多,员过厌恶给足球运动员带来的劳们%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91deadlift%20kettlebell身心压力,以及对心理健康造成的去踢球影响。
根据FIFPro对1500名球员的快乐调查,上赛季一些国脚把88%的甚至时间用于工作,即比赛、项运训练、谈球护理、员过厌恶旅途等,劳们这不仅让人担心职业球员存在过度劳累的去踢球%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91deadlift%20kettlebell风险。
据法国国家体育学院(INSEP)的快乐临床心理学家塞德里克-基尼翁-弗洛伊雷特表示:“要求一个球员在很少休息时间的情况下工作,过劳的甚至风险会不可避免地增加,他们最终会没有时间恢复。项运”
随着这样的谈球情况还很难通过量化呈现,但大多数球员多少会因为重复的努力工作而导致积极性下降。另一位心理学家、24名职业球员带教劳伦特-埃德里亚特指出:“很少有球员会在每场比赛中都被高度调动起来,他们当然会在欧冠中全力以赴,但在对英冠的小俱乐部时,有时很难找到动力。”
一些正在承受高负荷工作的球员还可能出现过度训练的情况,出现注入睡眠状况不佳、食欲不振和难以恢复等情况。圣埃蒂安门将布里斯-马布勒鲁说道:“在经历了一场90分钟高强度和高压力的比赛后,你接下来两天都难很有精神,对于那些3天踢一场的球员来说,情况如何可想而知。”
报道指出,如果球员过于频繁地重复努力工作,也可能面临倦怠,导致他们从运动中获得的收益贬值。弗洛伊雷特说:“如果运动员的精神来源不再充足,他们就会失去快乐,甚至厌恶这项运动。前法国国脚拉米就曾在2018年世界杯后遭遇这种情况,他曾在接受采访时表示:‘我甚至再也闻不了球场的气味,不想再踢球。’”
但目前各俱樂部內部防止球員過度疲勞的情況仍然不是很理想,因為一名教練總是希望派出球隊最好的陣容,他們關注球員的體能狀況,但往往忽視他們心理上的疲勞。然后心理層面的過勞也會帶來非常真實的生理后果,增加受傷的风险。根據FIFA最新報告,2023-24賽季,54%的受訪球員表示,他們曾在受傷的情況下被迫上場,這一比例與過度或高負荷工作的球員相同。

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